فوائد الزعتر لزيادة الوزن

فوائد الزعتر. تزيد الحلبة من الشهية لمن يعاني من فقدان الشهية العصبي و حالات اضطرابات الأكل، حيث تزيد من رغبة الفرد على تناول الطعام وبالتالي تؤدي لزيادة الوزن، حيث توصي بعد المراكز الطبية بتناول من 250 إلى 500 مغم من بذور الحلبة ثلاث مرات يوميًا لزيادة الوزن. من النباتات التي تستعمل لزياده الوزن لانها غنيه بالدهون و المعادن. وبالتالي فإن المبالغة في تناول زيت الزيتون مع عدم ممارسة التمارين الرياضية أو الحركة بشكل عام، من شأنها أن تساهم في زيادة الوزن، ولكن هناك دراسة أخيرة . يعتبر الزبيب بأنواعه المختلفة، أسود كان أم أصفر، من المواد الغذائية التي غالبًا ما ينصح بتناولها خصوصًا لمن يعاني من النحافة أو فقر الدم نظرًا لدوره في زيادة الوزن في حال تم تناوله بطريقة معينة، فبعد تجفيف العنب وتحويله إلى زبيب تزداد نسبة الكربوهيدرات والمواد السكرية الموجودة فيه بمعدل من 4 إلى 5 أضعاف عما كانت فيه وهو لا يزال طازجًا، إلى جانب احتوائه على فيتامينات ومعادن مختلفة مثل فيتامين سي والحديد والبوتاسيوم، وهذا ما يجعل الزبيب لزيادة الوزن بسرعة من الطرق الفعالة. هل الزعتر يزيد الوزن؟. شاهد أيضا: فوائد الزعتر المطحون مع السمسم وطريقة استخدامه ومن جهةٍ أخرى فإنّ مُكملات الزعتر تُستخدم كمُحفّز للشهيّة، ومن الجدير بالذّكر أنّه قد يُساهم في تعزيز خسارة الماء من الجسم، إلّا أنّ خسارة الوزن المطلوبة هي خسارة الدهون وليس الماء، وبشكلٍ عام فإنّ الدراسات التي أُجرت حول تأثير الزعتر في الوزن غير كافية لتوضيح تأثيره . هل الزعتر يزيد الوزن عبارة عن اعشاب لا تحتوي على سكريات ويحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات، لذلك تناول الزعتر دون اي اضافات اخرى . فوائد خرز البقر لزيادة الوزن. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 7وفي سوق السمك توجد مهنة « الكومسيونجي » أو السمسار فيؤثر الكومسيونجي أيضا على زيادة سعر السمك بشكل غير مباشر لأنه أساسي في ... في سوق السمك مصائب قوم عند قوم فوائد تائه في القاهرة كتبت : هبة بيومي إحصائية طريفة صدرت عن الجهاز المركزى ... طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابإدارة الآفات الزراعية هي علم قائم بحد ذاته،يبحث في أسلوب التكامل تجاه معقد المشاكل الزراعية المختلفة، يجمع بشكل منسق بين كل تقنيات ... كثيرا ما تم اعتماده في العديد من الوصفات. وجدت إحدى الدراسات أن مستخلص التين المجفف قلل من ضغط الدم للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم. ضعي الخليط في وعاء محكم الغلق واتركيه في الثلاجة. يعمل كفاتح للشهيّة لزيادة الرغبة في تناول الطعام. يساعد الحوامل في تثبيت الحمل والجنين في الرحم. فوائد الزعتر لزيادة الوزن. وما هي أضراره؟. هناك علاقة وثيقة بين ما تقوم بتناوله من سعرات حرارية وبين ما يتم حرقه، بالتالي تناول سعرات حرارية بنسبة أكبر مما يتم حرقه يسبب زيادة الوزن والعكس صحيح. وللحصول على فوائد التين المجفف لزيادة الوزن كل ما عليك فعله هو إضافة التين المجفف إلى وجباتك اليومية وسوف تلاحظ . تزيد الوزن بدون التعرض للإصابة بمرض السكري. التغذية السليمة. تحمي الشرايين و القلب من تراكم الدهون و بالتالي الوقاية من الأمراض. مؤكدًا أن هذه المعلومة ليس لها أي أساس علمي ، ولم تثبت بالتجربة ولا بالنشرات العلمية. لذلك من أهم فوائد التين المجفف لزيادة الوزن هي أنك تستطيع كسب بعض الكيلوغرامات بطريقة صحية وبسيطة، ومن دون تناول أي من الأطعمة المليئة بالدهون والمواد الضارة. ويعد الشوفان من بين العناصر الغذائية المفيدة في جميع الأحوال، فهو لا يمتلك أضرار جانبيه مثل بعض المواد الأخرى التي قد تلجأين إليها لزيادة الوزن. وما هي أضراره؟. يعمل كفاتح للشهيّة لزيادة الرغبة في تناول الطعام. هل الترمس يزيد الوزن. غني بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم،  كالحديد والزنك والكالسيوم، والفيتامينات الهامة كفيتامين (أ، ب)، ولذا فتناوله جيد جدا لحصول على فوائده التي لا تعد كالحفاظ على صحة أعصاب الجسم والعظام. وذلك بسبب وجود مركبات عديدة فيه تقلل من ارتفاع السكر في الدم، أهمها فيتامين ه، العفص بالإضافة إلى الألياف. لها دور هام فبناء العضلات لذا يستعملها ممارسي رياضه كمال. التخلص من العديد من البكتيريا الضارة التي تعيش في جسم الإنسان وتصيبه بالأمراض. لذلك من أهم فوائد التين المجفف لزيادة الوزن هي أنك تستطيع كسب بعض الكيلوغرامات بطريقة صحية وبسيطة، ومن دون تناول أي من الأطعمة المليئة بالدهون والمواد الضارة. ʻAwāzim (Arab tribe); Bedouins; Kuwait. يساعد تناول التين المجفف بكميات معتدلة على التخفيف الوزن، من خلال احتوائه على نسبة وفرة من الألياف التي تعمل على زيادة الشعور بالشبع، كما يتميز التين المجفف بحلاوة مذاقه دون إضافة أي نوع من السكريات، مما يجعله خيار صحي وأقل سعرات حرارية من الحلويات والسكاكر المصنعة. وبجانب فوائد الشوفان لزيادة الوزن يمكن استخدامه كذلك لخسارته. يساعد في عمليات الأيض وتقليل الإحساس بالإرهاق والتعب. طريقة تحضير وصفة الخميرة مع الزعتر لزيادة الوزن اولًا نقوم بوضع الحلبة مع الزعتر مع الزبيب في الخلاط الكهربائي، ونضع العسل مع الخميرة ونقوم بتقليبه جيدًا. استمري في استخدام الوصفة لمدة شهرين للوصول إلى الجسم المثالي. لكن، لا يوجد أي ورقة بحثية مخبرية أو سريرية تتطرق إلى . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 1اذا قررت أن تكون من أهل النجاح فيجب أن تقرأ هذا الكتاب لتتعرف على المفاتيح العشرة للنجاح ولتدرك أن النجاح لايأنى إلا بالكفاح ... يعتبر الزبيب مصدرًا جيدًا لعنصر الحديد، فنصف كوب من الزبيب يحتوي على 1.4 ملليجرام من الحديد، فالحديد مهم لصنع خلايا الدم الحمراء ومساعدتها على حمل الأكسجين إلى خلايا الجسم، ولذلك تحتاج إلى تناول ما يكفي من الحديد من أجل منع فقر الدم بسبب نقص الحديد. يتميز التين المجفف بأنه كنز غذائي غني بالعناصر الغذائية الهامة للصحة، سنتعرف خلال المقال على فوائد التين المجفف. فوائد الزعتر في إنقاص الوزن - موضو . و ما لا يعرفه الكثير من الناس عن فوائده، فهو غني بالفيتامينات و الالياف، مما يجعله يساعد في علاج مشكلة النحافة و زيادة الوزن، كما ان له العديد من الفوائد الصحيه على الجسم. - يمد الزبيب والسمسم الجسم بالطاق' للزمه لزيادة الوزن، بالإضافة إلى احتواء الزبيب والسمسم على نسبه عالية من السعرات الحرارية فهو يمد الجسم بالطاقة اللازمةللجسم ، ويحتوي الزبيب والسمسم على زيادة نسبة الكربوهيدرات في الجسم وتزويده بالفيتامينات و المعادن و بالتالي . اقرأ المزيد: كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن في اسبوع, طرق استخدام الخميرة البيرة لزيادة الوزن بالتفصيل, كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن في اسبوع. Collection of political essays by Haykal, originally published in his weekly column in al-Ahram, from 1957 through 1959. فوائد التين المجفف لزيادة الوزن و الرجال و النساء, فوائد التين للنساء و الرجال و المعدة و الرجيم و الرحم, فوائد التين مع زيت الزيتون للقولون و الرجال و النساء و البشرة, الألياف الغذائية فوائدها واضرارها واين توجد بالاطعمة وفوائدها للقولون, فوائد رجيم المكسرات وطريقه تطبيقه في البيت, فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون لفيتامين د. يساعد في حل مشكلة البواسير عند المصابين بها. يعمل على رفع مستوي هرمون التستوستيرون مما يحسن من العلاقة الحميمة. فوائد الزعتر 20 فائدة صحية لا تعرفها عن الزعتر قدمنا لكم العديد من المعلومات عن حبوب الخميرة البيرة وأهم فوائد حبوب الخميرة لزيادة الوزن وكيفية استخدامها وفوائدها لجسم الإنسان بصفة عامة. يساعد على إيصال الدم للعضو الذكري أثناء ممارسة الجنس. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابكان السيوطي عالما موسوعيا مشاركا في الفنون وقد وضع كتابه هذا في الطب وذكر أنه آثر فيه الاختصار . فقدم بمقدمة في علم الطبيعة والأخلاط ... فوائد الزعتر للتخسيس تتلخص في قدرته على حرق الدهون المتراكمة بالجسم، ومنحه دفعه من المغذيات المهمة عند إدخاله في وجبات الطعام، كما أن الزعتر يمنح الكثير من الفوائد الصحية التي تساهم في نجاح أي نظام غذائي لفقدان الوزن . ومن جهةٍ أخرى فإنّ مُكملات الزعتر تُستخدم كمُحفّز للشهيّة، ومن الجدير بالذّكر أنّه قد يُساهم في تعزيز خسارة الماء من الجسم، إلّا أنّ خسارة الوزن المطلوبة هي خسارة الدهون وليس الماء، وبشكلٍ . يزيد من نسبة السعرات الحراريّة التي يحصل عليها الجسم، إذ إنّ مربى خرز البقر ‏يحتوي على نسب عالية من الدهون. يحتوي على فيتامين هـ وفيتامين ك ؛ وهما من الفيتامينات الذائبة في الدهون، حيث يساهم فيتامين هـ في دعم التوصيل العصبي الطبيعي، بالإضافة إلى دوره في مناعة الجسم، أمّا فيتامين ك فإنّه يُعدّ مسؤولاً عن تخثُّر الدم. فوائد خرز البقر لزيادة الوزن. مثير للشهوة الجنسية بسبب المظهر والنكهة الجنسية. كما وصف التقرير الزبيب على أنه من الفواكه المجففة الغنية بالكثير من العناصر الغذائية الهامة للجسم، ويجب تناولها للحصول على فوائدها وأيضًا الزبيب لزيادة الوزن من الفوائد المحببة لدى الكثير ممن يبحثون عن طرق لزيادة الوزن. يعتبر الزبيب بأنواعه المختلفة، أسود كان أم أصفر، من المواد الغذائية التي غالبًا ما ينصح بتناولها خصوصًا لمن يعاني من النحافة أو فقر الدم نظرًا لدوره في زيادة الوزن في حال تم تناوله بطريقة . يحتوي الزبيب الأسود على قيمة غذائية عالية، إذ يدخل في تركيبته نسبة عالية من الكربوهيدرات والفيتامينات والحديد والكالسيوم والفوسفور، ويوصف عادة لحالات النحافة المفرطة وسوء التغذية، إذ يرشد الشخص الذي يعاني من ذلك بتناول كمية معينة من الزبيب الأسود يوميًا لزيادة الوزن، كما ينصح بصنع عصيرالزبيب الأسود وتناوله. أما بالنسبة في حالة الحمل والرضاعة فلا يوجد ما يكفي من الأبحاث لتأكيد حدوث أي أعراض خاصة أو مضرة بالطفل أو الأم ولكن يجب عليهم الحذر من الإفراط في تناول الزبيب أيضًا. ‏, لضمان جودة المكوّنات المستخدمة في تحضير مربى خرز البقر، وللتأكّد من أنّها أصليّة ‏وليست مغشوشة، يمكن تحضيره في المنزل بكل سهولة، ضمن الخطوات التالية:‏, يعمل كفاتح للشهيّة لزيادة الرغبة في تناول الطعام.‏, يزيد من نسبة السعرات الحراريّة التي يحصل عليها الجسم، إذ إنّ مربى خرز البقر ‏يحتوي على نسب عالية من الدهون.‏, يحتوي على نسب عالية من السكريّات الغنيّة السعرات الحراريّة.‏, يعطي للوجه نضارة وحيويّة، لما يستطيعه مربى خرز البقر من تسمين للخدود.‏, نصف كوب من بودرة الحلبة المطحونة بشكل ناعم.‏, كوب من الفول السوداني المقطّع إلى قطع صغيرة ليسهل تناوله وخلطه مع بقيّة ‏المقادير.‏, يوضع العسل في وعاء قابل لتحمّل درجة الحرارة، وتركه على النار مع التقليب ‏المستمرّ حتى تظهر فقاقيع في قوامه.‏, يرفع الوعاء عن النار ويوضع جانبًا، للتمكّن من إضافة مطحون الحلبة للعسل ‏وتحريكها جيّدًا حتى تتمازج بشكل كلّي مع العسل دون تكتّلات.‏, يرجع الوعاء لوضعه على نار هادئة مع التقليب المستمر حتى تبدأ الفقاقيع ‏بالظهور مرّة أخرى.‏, يخلط الدقيق والزيت في وعاء آخر، ويوضع الخليط على النار لتحميره ويصبح ‏لونه أشقر.‏, يضاف السمسم والفول السوداني إلى خليط الزيت والدقيق مع التحريك المستمرّ ‏حتى تحمرّ قليلاً.‏, يضاف الخليط السابق إلى خليط الحلبة مع العسل مع الخلط الجيّد.‏, يترك الخليط حتى يبرد، ثم يفرّغ في مرطبان زجاجي نظيف وجافن وبهذا يكون ‏مربّى خرز البقر جاهز للأكل ويمكن تحضير ساندويشات منه.‏. 2 ما هي مكونات الترمس؟. يتم خلط كل المكونات ثم وضعها على نار هادئة مع التقليب المستمر حتى يتكون خليط متجانس، ثم يتم تركه في الهواء حتى يبرد. هناك علاقة وثيقة بين ما تقوم بتناوله من سعرات حرارية وبين ما يتم حرقه، بالتالي تناول سعرات حرارية بنسبة أكبر مما يتم حرقه يسبب زيادة الوزن والعكس صحيح. هل الترمس يزيد الوزن. تدور أحداث هذه الرواية "الأشقر مروان" الشاقة فى البحث عن خيل البطل الأشقر مروان (وهو نوع من أنواع الخيول العربية الأصيلة) بعد أن أجبر ... الزعتر والبرتقال للتخسيس. كما تساعد الألياف الموجودة فيه أيضًا على تخفيض نسبة الكلسترول في الدم. قد يحسن الهضم ويقلل من الإمساك، ويساعد في إدارة مستويات الدهون في الدم، والسكر في الدم، ويقتل الخلايا السرطانية. وللحصول على فوائد التين المجفف لزيادة الوزن كل ما عليك فعله هو إضافة التين المجفف إلى وجباتك اليومية وسوف تلاحظ زيادة في الوزن بشكل ملحوظ. للتين المجفف مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية المحتملة للمرأة. يعد التين المجفف من الفاكهة الغنية جدًا بالألياف والتي تسهل من حركة الأمعاء طبيعيًا؛ مما يجعلها علاج طبيعي لمشكلة الإمساك والبواسير. يعد الترمس من البقوليات مثله مثل الفاصوليا واللوبيا وغيرها وهناك من يرجح أنه من القلويات . نفى الدكتور فهد الخضيري المتخصص بأبحاث المسرطنات ما تم تداوله من تعويض فيتامين “د” خلال أسبوع من خلال تناول التين المجفف وزيت الزيتون. يحتوي على نسب عالية من السكريّات الغنيّة السعرات الحراريّة. ليس فقط هذه كل فوائد الزعتر البري للتنحيف ، ولكن بالإضافة إلى كل ما سبق ، يحتوي الزعتر على مضادات الأكسدة الطبيعية مثل الثيمول التي تجعله مناسبًا لفقدان الوزن. يمكن التخلص من الوزن الزائد، وهذا بتحضير القليل من أوراق الزعتر، ويتم وضعها في كوب من الماء، ويتم غليها جيداً، ثم يتم وضع الزعتر المغلي في الخلاط الكهربائي . يعالج مشاكل العجز الجنسي و يحسن من مستوي الانتصاب. يحسن التين المجفف من ضغط الدم ومستويات الدهون في الدم لدى الرجال، مما يساعد على تحسين صحة الأوعية الدموية وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابعاش أسلافنا وهم يمرضون ويعالجون أنفسهم بأدوية هدتهم إليها الخبرة والتجربة، وكانت ناجحة تماماً، بل كانت أجسادهم أقوى، وصحتهم أكثر ... إن المواد المسؤولة عن الطعم في نبات الزعتر لديها القدرة على التعامل مع البكتيريا والفطريات على . يتم نقع الزبيب في الماء لمدة ليلة كاملة، ومن ثم يتم طحنه في الخلاط للحصول على عصير. للتين المجفف بعض الآثار المفيدة على الجلد والبشرة، خاصة عند الأشخاص المصابين بالتهاب الجلد التحسسي أو الجلد الجاف والمثير للحكة نتيجة الحساسية. يمكنك الاطلاع على فوائد التين المجفف في موقع إقرأ ايضا, يمكنك الاطلاع على فوائد التين في موقع المملكة ايضا. فوائد الزعتر للتخسيس تتلخص في قدرته على حرق الدهون المتراكمة بالجسم، ومنحه دفعه من المغذيات المهمة عند إدخاله في وجبات الطعام، كما أن الزعتر يمنح الكثير من الفوائد الصحية التي تساهم في نجاح أي نظام غذائي لفقدان الوزن، ومن أشهر فوائد الزعتر للتخسيس هو حرق الدهون حول البطن . الزبيب لزيادة الوزن بسرعة. يساعد في علاج العديد من الامراض مثل مرض النقرس والتقليل من آلامه. فوائد شاي الزعتر الصحية الزعتر يمكن أن يكون الزعتر مفيدًا بشكل خاص في حالات فقدان الشهية ، لأنه لديه القدرة على تنشيط شهيتك ورغبتك في تناول الطعام. الزَّبيبيُعتبَر الزّبيب من الفاكهة المُجفّفة اللّذيذة، التّي يُفضّلها العديد من الأشخاص، وهو عبارةٌ عن . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 1تُعد كتب أدب الرحلات من أهم مصادر المعرفة؛ لأن الذي يكتبها هو شاهد عيان دوَّن ما رآه بعينٍ لا تنتمي إلى المكان. هذا هو ما فعله «هنري ... طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 1نشأ علم التغذية في أوائل القرن العشرين, وزادت المعرفة عن الاحتياجات من الطاقة والبروتين خلال الخمسين عاماً الماضية. بعد ذلك بقليل ... يحتوي التين المجفف على عنصر البوتاسيوم الذي يساعد الأعصاب على القيام بوظائفها ويساهم في عملية انقباض العضلات. فوائد الزعتر لانقاص الوزن مما لا شك فيه ان هذه ليست فقط فوائده وانما ان نبات الزعتر يحتوي على العديد من الفوائد الاخرى حيث أن الزعتر قد استخدمه القدماء المصريون في عمليات التحنيط كم كان . يمكنك الاطلاع ايضا على الألياف الغذائية فوائدها واضرارها واين توجد بالاطعمة وفوائدها للقولون. ضعي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي واخلطيها جيدًا. فوائد التين المجفف لزيادة الوزن. إن الزبيب هو عبارة عن فاكهة العنب ولكن بعد أن يتم تجفيفها، وهي فاكهة يفضلها الكثير من الأشخاص في إضافتها للعديد من الوجبات المختلفة، وهو يحتوي على العديد من المعادن المختلفة مثل الحديد والنحاس والبوتاسيوم والذي يعطي كل معدن منهم فوائد خاصة به ومن أهم تلك الفوائد التي يقدمها الزبيب هي: المكونات: ( 150جرامًا زبيب + 3 ملاعق كبيرة عسل + 2 ملعقة كبيرة سمسم + 3 حبات موز ناضجة ), المكونات: ( 6 حبات من التين المجفف + 3 غرام من الزبيب + كوب كبير من الماء ), المكونات: ( نصف كوب من الزبيب، مقدار من الماء ). مزيجًا من مستخلصات الفاكهة – بما في ذلك مستخلص التين – يظهر تأثيرات مضادة للأكسدة على خلايا الجلد، ويقلل من تكسير الكولاجين. هل الزعتر يزيد الوزن عبارة عن اعشاب لا تحتوي على سكريات ويحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات، لذلك تناول الزعتر دون اي اضافات اخرى . - يساعد على تليين عضلات المعدة . الزعتر لزيادة الوزن يعتبر نبات الزعتر من أهم الأعشاب المفيدة لزيادة الوزن وذلك لكونه منتجا طبيعيا. الزَّبيبيُعتبَر الزّبيب من الفاكهة المُجفّفة اللّذيذة، التّي يُفضّلها العديد من الأشخاص، وهو عبارةٌ عن . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 84... على سلامته ، وله فوائدة عديدة أخرى في الجسم ، فهو مفيد في امتصاص الكربوهيدرات وفي التمثيل الغذائي لفتامین A ويؤدي نقص اليود إلى تأخر النمو الجسدي والتخلف العقلي والتقليل من القدرة على التحصيل الدراسي والخمول والتعب مع زيادة الوزن . خذي ملعقة كبيرة من الخليط 3 مرات يوميًا قبل الأكل. مضاد حيوي طبيعي. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابوبينت الدراسة التي أجريت على 360 امرأة مصابات بسرطان والعصبية ، كما تقوم هذه المادة بمقاومة النعاس ، وزيادة القدرة على ... الرياضة تعمل على تخفيف الوزن عن حفنة من المعادن والفيتامينات : مغنيسيوم ، زنك ، بوتاسيوم ، صوديوم ، نیکل ، فلور . لم تظهر دراسة أخرى أن تناول مستخلص التين مع زيت الزيتون يساعد في تخفيف حدة الأعراض المرافقة لالتهاب المفاصل الروماتويدي، وهناك حاجة لمزيد من البحث. علاوة على ما سبق، يمنع الشوفان الإصابة بسرطان الأمعاء، حيث يفضل تناوله مرتين على الأقل في الأسبوع الواحد. فوائد الزعتر المغلي وأهم العناصر الغذائية في أوراقه الطازجة د/ أحمد منصور 2021-04-07 نصائح يومية الزعتر أحد الأعشاب التي تنتمي إلى عائلة النعناع وهو أحد التوابل المعروفة في الطهي لكن يمكن تحضيره . 1_ ان الزعفران يحتوي على أحد المركبات الهامة والتي تعرف باسم كاروتين كروسين، ذلك المركب عند دخوله الى جسم الانسان فانه يعمل على تعزيز وزيادة الرغبة الجنسية، وذلك لأنه . - تقليل معدلات الكوليسترول الضار في الدم . تناول ثلاث ملاعق يوميًا لمدة لا تقل عن إسبوع أو إسبوعين. هل الزعتر يزيد الوزن؟. خرز البقر هو نوع من المربّى، وهو اسم يطلق على المفتّقة المصريّة، وارتبط اسمها بمصر ‏لأنّها كانت شائعة ومشهورة فيها، حيث كان الاعتقاد القديم السائد أنّ جمال المرأة يكمن في ‏سمنتها وامتلاء جسمها، وهو قريب من زبدة الفول السوداني بكونه مربّى عالي السعرات ‏الحراريّة مع اختلاف المكوّنات، حيث يدخل في تحضيرها، عسل النحل الطبيعي ويفضّل ‏العسل الأسود، إذ يشكّل 60% من مكوّناته، وال 40% الباقية تتوزّع بين غذاء ملكات النحل، ‏والسمسم، وبذور الخس، والبطاطا، والكراوية، واللوز، والريحان، الدقيق، وحبّة البركة، والبكتين، ‏والفراكتوز، ويعتبر خرز البقر أحد العلاجات الشعبيّة القديمة علاج النحافة الشديدة وإكتساب ‏الوزن، إذ إنّ مربى خرز البقر صنف غذائي عالي السعرات الحراريّة يحتوي على نسب عالية ‏من الحديد، والفيتامينات، والحديد.‏, يمكن الحصول على مربى خرز البقر، أو المفتّقة المصريّة من محال العطارة كونه في ‏الأساس يتكوّن من العسل مع خليط من الأعشاب الطبيعيّة، ويجب شراءه من مكان موثوق ‏لضامن عدم غش محتوياته، وطريقة تناوله سهلة لزيادة الوزن سهلة ولا تحتاج إلى تعقيدات، إذ ‏يؤخذ منه ملعقة كبيرة مذابة في كوب من الحليب الدافئ ثلاث مرّات يوميًّا، ويفضّل أن يشرب ‏قبل تناول الوجبات الرئيسيّة الثلاث بنصف ساعة أو نحوه، لأنّه أي مربى خرز البقر يعتبر ‏فاتح للشهيّة ويزيد من قابليّة الشخص لتناول كميّات أكبر من الطعام، وبالتالي تحقيق الهدف ‏من تناوله في زيادة الوزن.‏ وباعتباره صنف غذائي محضّر من العسل الطبيعي المضاف له الأعشاب الطبيعيّة فقد يعتقد بأن لا ضرر ‏منه، ولكن كما أسلفنا يجب التأكّد من أنّه أصلي بجميع مكوّناته وليس مغشوش، إذ يمكن أن ‏ينتج عن الصنف المغشوش الكثير المضار.

أطباء الجلدية في مستشفى الحبيب العليا, بديل الجبنة الكيري في السينابون, تفسير رؤية شخص يقتل أبي في المنام, صدور دجاج متبلة الوطنية, تدخين سيجارة واحدة في اليوم للحامل, ازاي اجيب نتيجة الثانوية العامة بالاسم, العناية بالخياطة بعد الولادة الطبيعية, قصة التفاحات الثلاث الف ليلة وليلة, إدارة مرور محافظة ينبع,